Memiliki kulit kering memang tidak menyenangkan, kulit terlihat bersisik apalagi jika digaruk akan muncul warna putih. Ditambah pula jika berada dibawah terik matahari ataupun jika suhu sedang sangat dingin, kulit kering anda akan semakin tambah parah dan semakin kelihatan. Memang orang disekitar kita jarang menyadarinya, tapi memiliki kulit kering membuat tak nyaman bagi si pemilik kulit.
Biasanya orang beranggapan bahwa kulit kering menandakan kita jarang mandi, itu memang salah satu hal yang membuat kulit kering tapi bukan sebab utamanya. Karena pada dasarnya kulit kering dapat terjadi karena kekurangan cairan, kulit kekurangan kelembapan dan hal lainnya.
Nah, kali ini bagi anda yang memiliki kulit kering, kali ini kita akan membahas Cara Mengatasi Kulit Kering. Simak tips-tips berikut ini:
Minumlah Air Putih
Salah satu hal penyebab kulit kering adalah tubuh kekurangan cairan, maka konsumsi air putih dapat membantu kulit anda tetap lembap. Minumlah air putih 8 gelas perhari atau sekitar 2 liter, dan usahakan untuk mengurangi mengkonsumsi minuman ringan.
Mandi 2 Kali Sehari
Mandi akan menjaga kulit anda tetap bersih dan juga dapat mengatasi kulit kering anda. Mandilah minimal 2 kali sehari, agar kulit tetap terjaga kelembapannya.
Kurangi Mandi Air Hangat
Jika anda seorang karyawan kantor, mungkin sudah menjadi kebiasaan mandi menggunakan air hangat setiap pagi hari dan malam hari. Kurangilah kebiasaan ini di pagi hari, karena dapat merusak lemak sebum, yaitu kelenjar lemak yang berfungsi menjaga kelembapan kulit anda. Sedangkan untuk malam hari, mandi air dingi juga tidak bagus untuk tubuh. Maka, usahakan untuk mandi air hangat dengan tempo singkat, cukup 10-15 menit, lalu gunakan hand body cream seusai mandi.
Gunakan Sabun yang Lembut
Pilihlah sabun yang lembut dan tanpa embel-embel pmbunuh bakteri karena biasanya sabun dengan zat anti bakteri tidak cocok untuk kulit kering. Solusinya, pilihlah sabunyang memang khusus untuk kecantikan saja.
Gunakan Tabir Surya
Tabir surya selain dapat menjaga kulit anda dari sengatan matahari, juga dapat mengatasi kulit kering anda. Tidak hanya di musim panas saja menggunakan tabir surya, ketika musim dingin ataupun hujan tetap gunakan tabir surya agar menjaga kelembapan kulit.
Gunakan Alat Pelembap Udara
Alat ini sudah banyak beredar dipasaran dengan berbagai varian. Alat ini berguna untuk membuat udara disekitar anda tetap lembap dan menjaga kulit dari kekeringan.
Berhentilah Merokok
Merokok memeng dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, sepeti paru-paru, jantung dan lainnya. Salah satu yang tidak bagus untuk kulit adalah dapat menyebabkan kulit kering, maka dari sekarang berhentilah merokok secara perlahan sampai tuntas.
Hindari Produk Kosmetik Berbahan Kimia
Selain tidak bagus untuk kulit, terlalu sering terpapar bahan kimia juga tidak bagus untuk kesehatan tubuh. Solusinya, Gantilah produk kecentikan anda yang berbahan dasar alami, seperti lidak buaya, minyak zaitun, dan lainnya. Anda juga dapa memanfaatkan bahan alami seperti lidah buaya, bengkoang, mentimun untuk dijadikan masker ataupun lulur. Cara ini juga berguna untuk merawat kulit sekaligus mengatasi kulit kering.
Hidup Sehat dan Hindari Stres
Hidup sehat memang solusi paling mudah, anda dapat memulai dari mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, berolahraga, tidur teratur, makan teratur dan jangan lupa untuk menghindari stres.
Demikian Cara Mengatasi Kulit Kering, semoga dapat mengatasi kulit kering yang menghinggapi anda selama ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar